Вы здесь

В Ашинском районе пенсионеры прошли мастер-класс по гимнастике

В школе реабилитации комплексного центра социального обслуживания населения города Сима Ашинского района состоялось оздоровительное мероприятие «Гимнастика-фантастика», посвященное Всемирному дню гимнастики.

Инструктор по физической культуре Лидия Чевардина рассказала гражданам пожилого возраста про все виды гимнастики и продемонстрировала комплекс упражнений атлетической гимнастики с гантелями, дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, гормональной гимнастики и составную гимнастику по Бубновскому.

Почти 30 пенсионеров с оптимизмом выполнили все гимнастические упражнения. В этот день все участники получили мощнейший заряд положительных эмоций, спортивного азарта, а также выразили уверенность продолжать работу для общего физического развития, укрепления здоровья и лечения.

«Гимнастика — универсальный вид спорта, который развивает все двигательные способности человека, обладает огромным разнообразием упражнений, адаптируется под любой возраст. Именно поэтому оздоровительной гимнастикой можно заниматься от 1,5 до 100 лет и в любом возрасте она предполагает уникальные возможности для активного образа жизни» — подытожила Лидия Чевардина.

Форма поиска

Календарь

Новости/Все новости

20.08.2019
На площадке ВСС «Мирный атом» прошла встреча с ветераном Великой Отечественной войны Жидковым Николаем Васильевичем.
20.08.2019
В детском оздоровительном лагере «Еланчик» состоялась интеллектуа
20.08.2019
Шестакова Наталья Саватеевна из Челябинска и Клавдия Федоровна Майорова из поселка Межевого Саткинского района отметили 105-летний юбилей.
20.08.2019
После косметического ремонта вновь распахнулись двери дневного отделения комплексного центра социального обслуживания населения Катав-Ивановского муниципального

Единый портал Госуслуг

Результаты Независимой оценки

Предоставление отдельным категориям граждан дополнительных мер социальной поддержки по оплате взносов на капитальный ремонт многоквартирных домов

"Горячая линия" по оплате труда

Национальный проект Демография

Гуманитарные выплаты бывшим советским военнослужащим, находившимся в германском плену в годы Великой Отечественной войны

Принять участие в опросе о качестве услуг в социальном обслуживании

Рассчитать компенсацию за оплату капремонта

Калькулятор адресных субсидий

Президент РФ
Горячая линия "Сообщи о коррупции"
Челябинская областная организация ВОС
Интернет-портал для публичного обсуждения проектов и действующих нормативных правовых актов Челябинской области
Нормативно-правовые акты в Российской Федерации
ОНФ. Народная оценка качества
Главное управление по труду и занятости населения Челябинской области